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Como olvidarte por completo de alguien que amabas

Para muchas mujeres resulta extremadamente difícil sacarse de la cabeza el recuerdo de su ex pareja o novio, ya que no puede evitar extrañarlo, a pesar que ella misma aceptó en su momento la separación, pero de manera inconsciente sigue pensando en su ex pareja. Esto suele ser una situación muy común en varias mujeres, lo que hace que estas no puedan superar completamente relaciones pasadas, ya que se la pasan todo el tiempo pensando en él, por lo que el recuerdo siempre esta rondando en su mente. Si en caso estas viviendo una situación parecida, y te sientes incapaz de superar un rompimiento en tu relación, puede que llegues incluso a sentirte incapaz de seguir adelante, sin embargo es momento de que le pongas fin a este tomento y des vuelta a la página, por eso debes tratar a esa relación como lo que realmente es, osea algo ya pasado que no vale la pena desenterrar.

Para dejar atrás el recuerdo de tu relación que te atormenta, en principio debes tener en cuenta que cuando acaba una relación, muchas veces queda la sensación de que quedaron muchas cosas por aclararse, y muy en el fondo sabes que si tuvieras la oportunidad de hablar con tu ex pareja al respecto, quizá puedas sentirte mejor. A pesar de parecer una situación extraña, es mas común de lo que se piensa, y básicamente se refiere a esos sentimientos inconclusos, que de alguna manera impiden ponerle fin a una relación. esto generalmente se da cuando una relación se termina por una discusión o pelea y porque no se llegó a aclarar del todo la verdadera situación de ese mal momento, por lo que si sientes esa necesidad, no dudes en citar a tu pareja y hablar sin rodeos al respecto, ya que con las cosas claras entre ambos, veras que como arte de magia los sentimientos empezaran  a desaparecer por si solos.

Si sientes que un encuentro con tu ex pareja te afectaría demasiado puedes buscar otras opciones para comunicarte con él, ya que como alternativa podrías escribir una carta física o quizá un correo electrónico donde puedas explicar lo que sientes, para de esa manera desahogarte de todas esas cosas que te atormentaban. De esta manera te quitaras un gran peso de encima y tu misma te darás cuenta que era lo que necesitabas, ya que pudiste por fin expresar lo que pensabas de tu rompimiento. Lo importante es que solo expreses lo que sientes a través de la carta, pero no intentes encontrar o exigir explicaciones sobre los motivos que originaron el final de tu relación, ya que eso no serviría de nada, por lo que debes evitar dar vuelta al pasado, ya que los errores no pueden subsanarse y solo te queda asimilarlo y dejar que el tiempo haga su trabajo.

Lo mas importante es que partas de la premisa de que ya nada puedes cambiar y si piensas que algo falto por decir, solo hazlo ya sea personalmente o a través de una carta, pero evita buscar entre tus recuerdos el modo de valorar o entender qué es lo que ocurrió, ya que eso no cambiará en nada lo sucedido, sin embargo lo peor no es eso, sino que concentrarás tu atención en buscar respuestas, y no conseguirás la paz y tranquilidad que te ayudaran a continuar con tu vida complicando así tu estabilidad emocional. por eso es importante concentrarte en el futuro y no buscar en el pasado cosas que solo te harán mas daño que el que ya tienes, cayendo en un círculo vicioso que te dificultará rehacer tu vida.

Una de las maneras mas practicas de olvidarte de tu ex pareja es que te deshagas de todos los recuerdos físicos y digitales que te lo traigan a la mente, por lo que si todavía conservas los regalos que te hizo mientras estaban juntos, siempre que veas esos regalos no podrás evitar pensar en él, por lo que es mejor dejar de lado esos objetos, para eso puedes tirarlas a la basura o donarlas o otra persona, ya que de no hacerlo te mantendrás en ese circulo vicioso. También puedes simplemente esconderlos de tu vista, ya que cuando superes esta situación, los podrás desempolvar si causarte el efecto negativo actual. De la misma manera debes bloquearlo de tus redes sociales, ya que de lo contrario cada vez que actualice su información virtual, lo tendrás siempre presente.

Recuerda que con el tiempo las personas que alguna vez amamos, llegan a ser vistas como ideales, es decir solo tenemos la capacidad de recordar las cosas positivas de estas, dejando de lado aquellas cosas que nos hicieron tanto daño, por lo que al final sus defectos quedan en segundo plano y nuestra mente solo se enfoca en sus virtudes, con lo cual dificultamos nuevamente el proceso de olvidar. Por este motivo debes dejar de idealizar a tu ex pareja, ya que de lo contrario te sera muy difícil olvidarlo. Si es posible escribe en un papel los aspectos negativos de tu ex novio que atentaron contra tu relación, y lo mal que eso te hizo sentir en ese momento, por lo que cada vez que te acuerdes de él, lee lo que has escrito para pensar de manera mas real sobre tu pasado.

También se recomienda que intentes disfrutar de tu presente, por mas que te resulte difícil, inténtalo, ya que con el tiempo verás que cada vez te resultará mas natural pasarla bien en tu presente. Lo importante es que evites centrarte en esos recuerdos y preocupaciones que carecen de sentido, pero que te hacen daño. Por eso si deseas superar el recuerdo de tu antiguo amor debes intentar vivir y disfrutar tu presente, por mas complicado que este perezca. Una terapia muy efectiva para concentrarte en tu presente es salir de paseo, de preferencia aun lugar tranquilo, donde puedas admirar algún paisaje, que te permita alcanzar cierta inspiración para sentir lo bello que es la vida y que no vale la pena perdértela por los viejos recuerdos.

Es por eso que a pesar de lo mal que te puedas sentir en ese momento, debes establecer un plan para recuperar el rumbo de tu vida, lo cual puede implicar que recurras a un amigo, familiar o a alguna persona que te inspire confianza y con la que puedas hablar de cosas positivas. Ademas puedes optar también por salir con tus amigos a ver alguna película, o practicar algún deporte. Lo importante es que cuando te invadan los recuerdos no te sometas a ellos, e intenta desarrollar alguna actividad. Ademas siempre piensa en positivo, ya que si en verdad lo amaste a tu ex pareja, es lógico que te cueste olvidarlo, pero piensa que quizá otro gran y mejor amor estará aguardando por ti.

Esta situación de sentirse vulnerable alos recuerdos de un gran amor son hasta cierto punto normales, ya que si amaste a esa persona, de manera inevitable se te pondrá complicado olvidarlo, sin embargo eso es un proceso que de todas maneras pasará, y en el presente articulo las pautas mencionadas van enfocadas en asimilar de la mejor manera dicho proceso y de ser posible acelerarlo. Lo anormal empieza cuando este proceso se empieza a alargar en el tiempo, provocando desestabilidad emocional en tu vida, por lo que es mejor que te concentres en luchar para cambiar tu presente y tener un futuro emocionalmente estable. Una vez que hayas superado estos recuerdos veras que podrás acordarte de todos los detalles de tu relación y no te afectará en absoluto hacerlo.

Como rechazar a un hombre sin herir sus sentimientos

Muchas mujeres a veces son victimas de una situación muy incomoda, donde un hombre al que ellas no desean, les insiste de manera exagerada para ser aceptados, ante lo cual las mujeres no se sienten capaces de dar un no contundente, por lo que prolongan el mal momento, agravándose incluso cuando algunas mujeres ante tanta insistencia acaban por aceptarlos, a pesar de que no existe química y no les gusta para nada. Es por eso que a veces para rechazar a una persona puede constituirse en una tarea complicada donde muchas mujeres la pasan mal, ya que no se sienten capaces de mostrar su rechazo de manera clara, por el simple hecho de no querer herir los sentimientos de nadie, pero por otro lado tampoco desean que ese hombre siga luchando por un sentimiento que no tiene futuro.

Si este es tu caso entenderás de que cuando hombre se muestra interesado en ti y por tu lado tú no sientes nada por él, es mejor que establezcas una estrategia efectiva para frenar su impetu de manera inmediata a fin de evitar que la situación se te escape de las manos y al final ambos salgan lastimados. En este articulo te dejaremos unas pautas de cómo rechazar a un hombre sin herir sus sentimientos y sin guardar ninguna clase de resentimiento.

En principio antes de decirle que no a un hombre que te acaba de declarar su amor, es fundamental que mantengas claro tus sentimientos, es decir debes estar muy segura de que ese chico no te interesa en lo absoluto. Ya que si no estas segura de lo que sientes y a pesar de eso lo rechazas, es posible que al poco tiempo decidas cambiar de opinión, pero seria mas complicado ya que ante el primer rechazo es probable que tu chico ya haya decidido alejarse de ti. Es por eso que si no tienes claros tus sentimientos, y el se declara, es mejor que te tomes tu tiempo para analizar si en verdad sientes algo por esa persona, para de esa manera no tomar una decisión apresurada de la que puedas arrepentirte.

Si en caso te tocara vivir una situación parecida y no estuvieses segura de tus sentimientos, lo mas apropiado es que le pidas a tu pretendiente unos días para pensar acerca de lo que en realidad sientes por él, pero si se da el caso que lo tienes claro y sabes que ese hombre no es para ti, es mejor decirle directamente y no darle falsas esperanzas, ya que de hacerlo y luego rechazarlo sera un golpe mas duro que el que le ocasiones diciéndole la verdad de manera inmediata, lo cual te recomendamos hacerlo de manera amable, pero sin dejar de ser sincera.  Lo ideal es que luego de decirle la verdad sepas escucharlo y para que no se sienta demasiado mal, dile que el es un gran chico y que de todas maneras encontrara una chica que sabrá amarlo.

Es importante que sepas escuchar porque siente que deberían estar juntos, y si lo que le llevo a declararse fue una actitud tuya que le hizo pensar que le gustabas, deberás disculparte por haber confundido su percepción de las cosas. discúlpate por haberlo confundido y por haber despertado en él esos sentimientos que lamentablemente no son recíprocos. Para no lastimarlo es importante que pienses bien antes de hablar y si el chico que ahora es tu pretendiente, es también tu amigo que de pronto te confiesa sus sentimientos, debes mantener la seriedad del caso, por mas confianza que tengas con tu amigo, ya que si lo tomas a broma lo harás sentir muy incómodo, por lo que debes ser prudente en el momento de dar a conocer tus opiniones, para lo cual debes emplear un lenguaje muy respetuoso.

Si en caso tu casual pretendiente  a pesar que no te gusta, le has agarrado cierto cariño y te gustaría tenerlo como amigo, es muy apropiado que así parezca una frase muy trillada, le hagas saber que lo quieres solo como amigo, lo cual debes decirlo con la seriedad del caso. Lo importante es que en todo momento intentes ser sincera, por lo que si le dices que quieres ser solo su amiga es muy conveniente que efectivamente no pierdas el contacto con él. Por otro lado si ese hombre para nada te agrada, como ya te dijimos debes ser completamente sincera y evita darles falsas esperanzas, por lo que debes hacerle saber que no quieres tener ninguna clase de vínculo con él.

Recuerda que cuando una persona decide declarar su amor, la seguridad de esta se ve seriamente comprometida por la falta de confianza. Ademas cuando un hombre decide declararse no es algo facil para ellos, por lo que hacerlo implicara que luche contra sus propios miedos e inseguridades, por lo que debes ser sutil en tus respuestas, tratando de no sonar muy dura. Otro punto importante es que si ya haz rechazado a un chico, lo que sigue es que intentes alejarte de él, ya que si te preocupas por el daño que le has podido ocasionar y te mantienes pendiente de como esta o como se siente, suele pasar que el confunda esta preocupación, con algún interés sentimental de tu parte hacia él.

Es decir cuando hayas rechazado a algún chico, por mas mal que te haya hecho sentir tal decisión, debes intentar alejarte de él no solo físicamente, sino que también debes evitar llamarlo o enviarle mensajes a su teléfono o quizá dejarle comentarios en su cuenta de redes sociales. Recuerda que es importante que se mantenga tranquilo y el tiempo que transcurra le ayude a olvidar ese sentimiento sin futuro. Si pasado un tiempo y cuando ambos ya superaron esa incomodidad, si te interesa recuperar su amistad, puedes intentar nuevamente acercarte a él, pero sin tener esa incomodidad de tener un sentimiento de por medio.

Como saber si eres un adicto al amor

Aunque muchos no lo puedan creer el amor tambien tiene la potestad de crear cierto grado de adiccion, como cualquier droga, es decir para una persona adicta al amor, esta siente la necesidad de estar enamorado, a pesar que en algún momento anterior haya pensado que esta posibilidad no representaba algo importante para su vida, sin embargo luego de muchas investigaciones al respecto, se puede decir que el amor tambien se puede convertir en un vicio que puede crear dependencia, tal como lo hace el alcohol o las drogas. Para saber si eres victima de este extraño pero real vicio, es prudente que analices las siguientes consideraciones.

En primer lugar debes tener en cuenta que el amor es en principio un estado hormonal muy acelerado, que se inicia con la atracción al sexo opuesto para luego entrar en una etapa de enamoramiento, que posteriormente busca afianzar la relación para pasar auna etapa de formalización de la relación que implica una vida mas cercana. Sin embargo esto no sigue el curso normal y las relaciones terminan rompiéndose, lo que trae como consecuencia la etapa de la decepción amorosa, lo que llega a marcar tanto a uno, que al final no llega a superar esta situación para continuar con su vida de manera normal. Es decir una persona decepcionada llega a creer que el enamoramiento y desilusión es algo normal en su vida.

De esta manera el amor llega a crear ciertos patrones de comportamiento en la persona, llegando a crearle en esta cierto grado de bienestar que con el paso del tiempo la persona afectada se niega a superarlo o prescindir de esta sensación. Precisamente en esta etapa es cuando ya se puede dar un veredicto de que alguien efectivamente es adicto al amor, por lo que siempre buscara sentir esa sensación de enamoramiento, produciéndose de esta manera esa dependencia o intensa necesidad para buscar estas sensaciones, debido básicamente a la satisfacción momentánea que genera en la persona adicta, tal como lo ocasiona el vicio al alcohol, drogas o juegos, provocando en la persona una actitud dependiente.

Cabe indicar que cuando uno se enamora tiende a experimentar una serie de cambios que hacen sentir bien ala persona enamorada, donde si el amor que uno siente es correspondido, la persona pasa a una etapa de extrema comodidad y satisfacción absoluta, que en cierto modo la llena de felicidad. Lo delicado se inicia cuando la relación termina por romperse, ya que en ese caso se inicia la difícil etapa de enfrentar la dura realidad del rompimiento, con las consecuencias que muchas veces una situación de este tipo implica.

Es por eso que las personas adictas al amor, tienen la característica de establecer relaciones que fracasan de manera frecuente, y lejos de buscar una relación que les de una satisfacción duradera, prefieren seguir probando con otras personas a pesar que una lógica objetiva les indique que no es la persona adecuada, ya que solo buscan nuevamente sentir esa sensación agradable y gratificante de empezar nuevamente a enamorarse. A esto precisamente se le conoce como adicción al amor, un cuadro que acarrea una serie de síntomas característicos de este estado.

Gran parte de las personas se dan cuenta que son adictas cuando mantienen una relación de intensa dependencia con su pareja, que muchas veces las obliga a mantenerse en una relación conflictiva. Por eso existe la imperiosa necesidad de poder identificar si uno se esta metiendo en una relación toxica, guiado tan solo por esa dependencia de sentir que se enamora nuevamente, por lo que se debe considerar como señales de alarma ciertas conductas que podrían llevarnos a ser victimas de un comportamiento vicioso respecto al amor. Dentro de estas señales están cuando uno se enamora de manera inmediata sin conocer bien ala otra persona, o cuando una fantasea vivir con una persona que ni conoce, o cuando uno siente una necesidad de encontrar una pareja sin importar que tipo de persona sea, preocupándose en lo mas mínimo si esa persona es compatible con la manera de ser de uno, o cuando uno siente miedo a la soledad, así como también cuando uno no puede superar relaciones pasadas, trayendolas al recuerdo de manera frecuente.

Si bien es cierto que es muy difícil superar el hecho de que relación de bastante tiempo ha terminado, lo que uno debe ser cociente es que tarde o temprano eso por mas duro que parezca, se llega a superar, dejando atrás esa relación para poder pensar de manera optimista en el futuro. Sin embargo cuando uno insiste en vivir aquellas experiencias que momentáneamente nos brinda cierta satisfacción, como cuando uno se reconcilia luego de una fuerte discusión, o cuando uno tiene intimidad luego de un problema,  se vuelve hasta cierto punto tóxico, ya que uno se hace dependiente y no puede imaginar vivir sin esa persona, a pesar de que en esa relación no hay comprensión y muchas veces ni cariño.

Es por eso que cuando uno sufre de adicción al amor generalmente presenta ciertas características como la tendencia a elegir parejas incorrectas con patrones de conducta similares, que muchas veces acaban siendo personas manipuladoras y dominantes. Ademas se debe considerar como características de un amor adictivo cuando existe un amor excesivo que impide identificar los defectos del otro, mantener relaciones conflictivas solo para buscar los momentos momentáneos de recompensa luego de los problemas, elegir parejas inestables, insistir con parejas que uno sabe que siente nada por uno, desarrollar cierta dependencia emocional con tu pareja y la imposibilidad de poder imaginar una vida lejos de tu pareja, lo que te aferrara ano dejarla aun siendo cociente que es una relación muy toxica.

El principal daño que puede causar este tipo de relaciones es que atenta directamente la integridad y el autoestima del afectado, ya que lo conduce a cuadros continuos de estrés, tensión y depresión, lo que incluso puede repercutir en la salud física de la persona. este tipo de personas generalmente se sienten frustradas y sin amor propio y a pesar de eso insistirán en su relación conflictiva, buscando solo experimentar esos pequeños momentos agradables que le pueden causar satisfacción, que es precisamente lo que genera la adicción. Por tanto este problema se debe tratar como cualquier adicción, es decir primero se debe asimilar que en realidad existe un problema en nosotros y no en el entorno, para que a partir de ese punto recurrir a la ayuda de un especialista que ayude a la persona afectada a superar el problema, e intentar alcanzar una felicidad real.

Como saber si una mujer ya tiene pareja

Muchas veces suele suceder que cuando conoces por primera vez a una chica, te quedas impactado ya sea por su belleza o por su personalidad, lo cual hace que esta mujer te guste y también cabe la posibilidad de que tu también le gustes a ella. Todo esto te crea la incertidumbre si en realidad también le agradas, ya que a simple vista podrías decir que si, ya que si la chica disfruta de tus chistes, te observa detenidamente y ademas te sonríe con frecuencia, lo cual podrías tomarlo como que coquetea contigo. Ante esto un interés repentino de tu parte se genera para con ella, sin embargo aun no te atreves a invitarla a salir porque no sabes si esta chica tiene pareja, sin embargo en el presente artículo te dejamos unas pautas que te indicaran si la chica que tanto te agrada esta realmente soltera.

En primer lugar debes saber que la manera mas efectiva de saberlo es preguntándole directamente a ella, lo cual podría ser algo incomodo para ti, pero a veces es mejor hacerlo en contra de tus propios temores, sin verdad lo que deseas es salir con ella. Para esto debes saber aprovechar cualquier dialogo acercamiento que tengas con esta chica, para que en plena conversación de cualquier otro tema, puedas preguntarle de manera natural si está saliendo con otra persona, y si en caso te dice que no sale con nadie, puedes aprovechar para alabarla y decirle que es una chica divertida y que te encantaría poder salir con ella a comer o a ver una película.

Si en caso la chica que te gusta te dice que esta saliendo con alguien mas, o que actualmente tiene pareja, es mejor que ya no insistas más. Lo bueno es que la mujer sera consciente de tus intenciones para con ella, por lo que si en algún momento ella termina su actual relación puede que tengas una oportunidad con ella. No olvides que para mejores resultados, la pregunta debes hacerlo de manera sutil, evitando de esa manera que ella se sienta demasiado presionada u amenazada.

Si en caso decides preguntarle directamente sobre su estado sentimental, a pesar que no tienes la suficiente confianza con ella, puedes realizar otro tipo de preguntas, mediante las cuales puedas recabar la información que te interesa. Por eso puedes preguntarle sobre sus hobbies o aficiones y también sobre las cosas que le gusta hacer en su tiempo libre y si ha ido al cine al ver alguna película de moda. Ante estas preguntas es probable que si en caso tiene novio, al responder tus preguntas, ella mismo lo acabe nombrando, con lo cual tendrás de manera indirecta la información que te interesa.

Otra manera de averiguar el estado sentimental de la chica que te interesa es haciendo uso de la tecnología, para lo cual deberás en primer lugar averiguar su nombre y luego proceder a investigar las cuentas que tenga en las distintas redes sociales. Si sus perfiles son públicos, no tendrás problemas en recabar la información de tu interés, para comprobar a ciencia cierta si ya tiene pareja, para lo cual ademas de revisar los datos de su perfil, deberás revisar las fotos que tiene publicadas en las redes, en base a lo cual puedes establecer un juicio válido para saber si la chica que te interesa tiene pareja o se encuentra soltera. A pesar que este método pueda resultar hasta cierto punto invasivo, muchos emplean las redes sociales como un medio para enterarse de las actividades de otras personas, y si deseamos evitar este tipo de riesgo a ser espiados por otras personas, deberemos configurar adecuadamente la privacidad de nuestras cuentas en redes sociales.

Otra opción que tienes es que les preguntes al respecto a sus amigos para saber si tiene novio. Quizá este método no resulte lo mas prudente ya que al tratarse de sus amigos, puede que estos acaben contándole a la chica sobre el interés que tienes para con ella, sin embargo esto puede resultar como un arma de doble filo, ya que también podría ser beneficioso de que la mujer que te interesa sepa que estas interesado en ella, y mas aun si no tiene novio, quizá el primer paso ya este dado, y las condiciones para el siguiente paso sean las mejores.

Otro sencillo paso para asegurarte de que la chica que te gusta no esta comprometida, es que te fijes en el dedo anular de su mano, ya que de estar comprometida debería haber en dicho dedo un anillo de compromiso o matrimonio, sin embargo este método no es del todo efectivo ya que si la chica es joven puede que simplemente este saliendo con otra persona o se encuentre en la etapa de enamoramiento con su pareja, por lo que no necesariamente debería llevar un anillo. Por el contrario si lleva un anillo, es mejor que empieces a olvidarte de ella ya que es probable que ya este comprometida en matrimonio.

También puedes optar por una estrategia mas larga, y suele consistir en hacer uso de una amiga cómplice, quien puede hacerse amiga de la chica que te guste, para que de una manera discreta pueda sacarle toda la información que requieres acerca de ella. Para esto necesitas contar con una chica de tu entera confianza, que se limite a sacar la información que necesitas de esa mujer que tanto te ha impactado, evitando que pueda involucrarse mas de lo necesario, ya que en muchos casos las amigas cómplices suelen convertirse en un problema, ya que mas allá de ayudar acaban vendiéndonos como unas personas poco dignas de estar con una mujer.

Finalmente lo mas importante es que si en verdad una mujer te interesa, deberías dejar atrás todo tipo de prejuicios y vencer tus propios temores para optar por la primera y mas efectiva opción, que es preguntarle tu mismo cual es su estado sentimental, luego de lo cual si la chica esta sola puedes de inmediato invitarla a salir, ya sea a comer o a ver una película, no obstante si la chica esta comprometida, es mejor que optes por olvidarla ya que podrías involucrarte sentimentalmente en una situación sin futuro, lo cual podría afectarte emocionalmente.

Como superar la inseguridad en tu relación

Uno de los factores que mas afecta una relación es la inseguridad que puede existir en cualquiera de los miembros de la pareja, lo cual muchas veces acaba por crear la desconfianza, muchas veces de manera injustificada, pero causando daño a la estabilidad de la relación. Es por es que muchas veces, suele suceder que a pesar que una mujer tiene al lado a un hombre que se comporta de la mejor manera, siendo cariñoso y atento no solo con su pareja sino también con su entorno, puede alguna alguna vez ser victima de una mujer insegura, si en caso este de manera circunstancial se muestra cansado o se tardó en regresar del trabajo, lo cual genera que su pareja lo acuse de lo peor, a pesar de no darle motivos aparentes.

Esta situación suele darse generalmente en mujeres inseguras, que ante el mas mínimo incidente explotan sin control, tratando a sus parejas como si fuesen lo peor, lo cual generalmente lo hacen por simple reacción, sin ni siquiera darse el tiempo de analizar las cosas, lo que muestra claramente que la inseguridad la tienen  arraigada. estas actitudes negativas se originan no solo por celos, sino porque la mujer admite en su manera de pensar cierto tipo de distorsiones mentales, que la llevan a actuar a partir de sus impresiones, sin darse el tiempo de analizar que es lo que esta haciendo, y eligiendo siempre pensar lo peor. Si este es tu caso en el presente articulo te dejamos algunas consideraciones que te ayudaran a superar la inseguridad en tu relación, que te ayudara a conservar la estabilidad de la misma.

En primer lugar debes tratar de no confundir la realidad con la ficción, ya que de lo contrario empezaras a imaginar cosas y acreer en ellas, tanto así que pensaras que es una realidad, a pesar que fue tu mente la que creó esas situaciones.  No olvides que tu relación implica compartir todo tipo de momentos con tu pareja, ya que habrá momentos donde compartirás intimidad con tu pareja, pero también habrán otros donde ambos requerirán de su espacio personal. eso quiere decir que tu pareja puede estar pensando en otras cosas, que podrían estar relacionadas con su trabajo o sus padres, lo cual no necesariamente quiere decir que no te quiera, por lo que es fundamental que empieces a distinguir lo real de lo imaginario.

Otro aspecto a considerar es que no te empecines a que las cosas sean exactamente como tú quieres que sean, es decir no intentes buscar situaciones o teorías de algo, donde no tienen cabida, como dicen no busques tres pies al gato. Recuerda que parte del encanto de la vida es la incertidumbre de no saber lo que acontecerá en el futuro, por lo que si tu te dedicaras a buscar las pruebas que te den la certeza de que que algo ocurrirá o no, te estarás perdiendo de esa mágica incertidumbre, ya que toda tu vida te la pasaras dudando de las cosas y de tu relación, perdiendo así una de las mejores cosas que puede experimentar el ser humano, que es la esperanza.

Es por eso que si tu empezaste una relación, es bueno brindarle toda tu atención, pero también debes dar el tiempo y el espacio para que esta relación crezca y se fortalezca, lo cual no depende solo de ti sino también de tu pareja.  Aprende a respetar el espacio de tu chico, no lo hagas sentir que lo asfixias con tus cosas e inseguridades, ya que de lo contrario terminaras aburriéndolo y podría empezar a considerar que su tranquilidad seria mas fructífera lejos de ti.

También es muy importante que estés dudando en las cosas que tu chico piensa, esto te conducirá a una ansiedad nada saludable, ya que te la pasaras todo el rato tratando de entender o averiguar las cosas en las que piensa tu pareja. Esta situación solo alimentara una vez mas tu inseguridad en tu paraje y en tu relación, lo cual te llevara a pensar muchas veces cosas infundadas, que incluso llegaras a afirmar que eso precisamente es lo que piensa tu pareja, cuando en realidad solo es una invención de tu inseguridad. Es por eso que si algo no entiendes en la actitud de tu pareja, es mejor iniciar un dialogo saludable, evitando asi sacar tus propias conclusiones, que lo único que lograrás es enviar a pique tu relación.

Otra mala costumbre es comparar tu relación actual con otras que hayas tenido, lo cual ademas de ser algo incomodo para tu a pareja resulta irrelevante, ya que al final acabas comparando atribuyéndole a tu pareja defectos que en realidad él no tiene, pero que si tenían los chicos con los que compartiste una relación antes.  para eso es mejor tratar de detectar las cosas positivas de tu actual pareja, ya que así te darás cuenta que muchos defectos de anteriores parejas tu actual paraje no los tiene, por lo de alguna manera te motivaras a quererlo y respetarlo, y no estar solo buscándole defectos, que a las finales acaba por desmoralizar a tu hombre.

Por eso es importante que intentes buscar la seguridad en ti misma, sin la necesidad de buscar la certeza de como saldrán las cosas, ya que el hecho de saber a ciencia cierta si estarás toda la vida con tu ser amado puede crearte trastornos innecesarios, ya que el futuro no se puede predecir, por lo que simplemente trata de disfrutar el presente al lado de tu ser amado y tarta de ser optimista en el futuro. Solo así lograras que tus sueños sean mas factibles de realizar, y si no se dieran las cosas como tu quieres, debes también ser consciente de que eso no te derrumbara y que siempre lucharas por salir adelante para así superar cualquier obstáculo.

Por eso es importante que tengas siempre tu mente positiva, para lo cual debes tratar de buscar a las situaciones las cosas positivas y divertidas, para que así crees las condiciones adecuadas para pasarla bien, y no vivir en un mar de dudas que te harán vivir cuadros de ansiedad y estrés que pueden afectar seriamente no solo tu relación, sino también tu salud. Por eso evita enfocarte en las cosas negativas de la relación y procura enfocarte en los aspectos positivos de la misma. recuerda que es normal que una relación tenga sus altos y bajos, sus momentos alegres y tristes, así como sus momentos optimistas como los críticos, donde lo mas importante es tener la voluntad y la fe de sacar adelante todos estos problemas, para así consolidar tu relación.

Los misterios del amor a primera vista

Muchas veces suele ocurrir de manera inexplicable para muchas personas, que de pronto sin conocer a otra persona del sexo opuesto, de pronto se sienten atraídos uno del otro, tanto así que sienten la extra;a sensación como si se conocieran de toda la vida, y que todo lo que de pronto saben de esa persona les encanta. Quizá este podría ser tu caso, de que de pronto conociste a alguien que te ha movido el piso y que a pesar de haber visto una sola vez a esa persona de pronto te sientes enamorado, yendo de esta manera en contra de toda lógica, donde se supone que necesitas conocer a la otra persona para poder enamorarte de ciertas cosas o actitudes que esta tenga y que podrían cautivarte.

Lo cierto es que el hecho de enamorarse sin motivo aparente, es mas común de lo que parece, por lo que quizá entendiendo la naturaleza del sentimiento del amor  podremos entender porqué te llegas a enamorar y amas a una persona sin ninguna razón aparente. Muchas se atribuye estas situaciones a un gusto netamente físico, lo cual hasta cierto punto podría tener valor, sin embargo una atracción física no necesariamente implica en todos los casos llegar a a amar a esa persona, por lo que el enamoramiento a primera vista representa cierta diferencia respecto a una simple atracción.

Antes que nada se debe el entender el motivo real por el que nos llegamos a enamorar, lo cual suele ocurrir por muchos factores, entre los cuales se encuentra la necesidad de compensar algo que nos hace falta, es por eso que cuando encontramos a una persona del sexo opuesto parecido a alguien que nosotros estimamos, como pueden ser nuestros padres, de pronto nace un sentimiento hacia estas personas que de alguna manera reúne ciertas características que de manera inconscientes nosotros buscamos en alguien, lo que hace en cierto modo mas viable que acabemos enamorándonos de dicha persona.

Precisamente cuando nos enamoramos a primera vista, en cierto modo se debe a que no solo encontramos características físicas familiares en la otra persona, sino que de pronto de manera inconsciente detectamos que la manera de ser de la otra persona, se ajusta  a esos requerimientos que nosotros exigimos de manera inconsciente. Es por eso que nos llegamos a enamorar de personas supuestamente extrañas en cuestión del tiempo que la conocemos, sin embargo al cumplir esta con esos criterios inconscientes, nos da la sensación de conocerlas toda la vida y es mucho mas plausible que nos lleguemos a enamorar de esa persona.

Respecto a los criterios inconscientes que una persona llevo en su interior, hay que recalcar a que a ciencia cierta no se puede determinar con exactitud que es lo que en realidad busca en una persona del sexo opuesto para enamorarse, sin embargo e dentro de los requerimientos que esa persona busca muchas veces se encuentran ciertas características que le recuerdan  aun ser amado que ya conoce durante toda su vida, como suelen ser los padres de uno. Es decir un hombre que quiera mucho a su madre, puede buscar a una mujer en quien encuentre ciertas características que le recuerde a su madre, pero no siempre los criterios son así de simples.

Es así como nace el amor a primera vista, ya que los criterios inconscientes quizá solo sean los que capten la atención inicial de una persona, sin embargo si en caso nos encontramos con una chica que ademas de cumplir con esos requerimientos, tiene otros atributos como ser atractiva, alegre, respetuosa y ademas nos muestra que siente cierta simpatía por nosotros, es muy probable que caigamos rendido ante todos estos encantos adicionales, lo que se convierte en el amor a primera vista, que al final resulta en la suma de muchos factores que lógicamente se iniciaron por que encontramos en la otra persona esos criterios inconscientes.

Es por eso que cuando una persona se enamora a primera vista, lo primero que se le ocurre es que encontró a su media naranja o a su alma gemela, ya que en un inicio los juicios para determinar si la otra persona es lo que andamos buscando son muy básicos, Si bien es cierto la pareja ideal no existe, es cierto también que el hecho de llevar adelante una relación, consiste en buscar la comprensión por parte de tu pareja y comprender también nosotros los defectos o deficiencias de nuestra pareja, ya que mientras todos estos factores sean manejables, se podrá desarrollar una mejor relación.

También suele ocurrir que podamos conocer a una persona quizá perfecta en su manera de ser, con muchas cualidades que la resaltan, sin embargo no llegamos a despertar el amor en nosotros, y eso precisamente se debe a que los criterios que en realidad buscamos en una persona para enamorarnos son totalmente inconscientes, y es por eso que a veces de manera irónica llegamos a sentir amor a primera vista por personas que a simple vista pensábamos que no seria así. Por eso se dice que las personas que se preocupan mas por la apariencia superficial de otra persona, son mas susceptibles a enamorarse a primera vista, ya que detectan mas rápidamente lo que están buscando.

Lo importante es no perder el enfoque de una situación de enamoramiento a primera vista, ya que de darse esta situación, no significa que se trate de una garantía de que tendremos una relación duradera para toda la vida, ya que los factores que hacen que una relación sea sólida son muchos y ademas se debe considerar que si en caso para nosotros fue un enamoramiento a primera vista, quizá para la otra persona no fue lo mismo. Es decir podría darse el caso de que la impresión que causamos en una chica no tenga la misma intensidad de lo que ella despierta en nosotros, lo cual no seria nada saludable, ya que para que una relación funcione, la atracción debe nacer de ambas partes.